初心者に優しい大分のヨガスタジオClasso yoga（クラッソヨガ）
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ヨガ哲学のはなしを聞けば何かが、、

こんにちは。 今回はちょっとだけお知らせです。 来年１月にヨガ哲学のセミナーをしますよ、って話です。 →どっぷりハマるヨーガのはなし 「はぁ？哲学のはなし＿？じゃ、私関係ないわね、、」 ってこの画面から逃げようとしていませんか？ ちょっと待ってくださいね。 確かに、 スタジオに来てる方のほとんどは ダイエットとか、体力維持とか、ストレスとか大きな意味での健康のため、ヨガをやってると思います。 解脱しようとか、ヨガの真髄を知りたい！なんて人はほとんどいないはず。 私だってそんなことは思っていません。 でもね、哲学とか歴史は結構面白いんですよ。 （少なくとも私にとっては・・） 学校の授業とは違いますからね、別に暗記する必要もないし、覚える必要もありません。 知らない世界のことを知るってことが楽しい。 ヨガ、ヨガって言ってるけど、元々ヨガってこういうもんなんだ・・ って知るだけでも面白いものです。 ヨガの哲学の面白いところの一つは、「なんていうか・・なんだろね？」ということが多いところです。 もうね、、「ヨガ」って言葉が抽象的過ぎて、何がヨガなのか、それだけでも十人十色の意見があるくらいです。 今回の話は、普通にスタジオに通っているだけの人にはちょっと難しいかもしれません。 もしかしたらインストラクターでも、半分以上は何言ってるのか分からないかもしれない。 それでも、ただ聞くだけでも、分かるところもあるだろうし、ヨガの面白い側面を感じることができるかもしれません。 日本語だしね。 ということで、興味ある方はこちらから登録をしてください。 →どっぷりハマるヨーガのはなし 登録してくれたメール宛にURLを送ります。 まぁ新年だし、今までと違う世界を見てみるのも面白いかもね。

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来年の養成講座の予定です。（予定ね。）

こんにちは。 クラソノです。 なんだかんだでもう１２月も中旬です。 風邪も流行っているようですのでお気をつけください。 飲み会も多いので体重と体調に注意な時期です。 やはり、普通に過ごせるのが一番ですね。 飲みすぎず、週に２、３回ヨガをして気持ちをリセットする。 自分を見つめる時間をつくる。 小さな習慣の積み重ねです。 さて、 ちょっとお知らせというか、お誘いです。 当スタジオでは定期的にインストラクター養成講座を開催しています。 で、2024年もやりますよ、と。 →２０２４RYT200インストラクター養成講座 私としては、インストラクターを増やして、スタジオを増やして、フィットネス人口を増やしたい、という想いでやっています。 そういば、 最近読んでる「The Good Life」という本の中で、 あぁなるほどね、、 ということがあったのでちょっとシェアしますね。 若者と中年の違いは、、 みたいなことで、 『若いころは自分のことしか考えないけど、中年になったら社会のことを考えるようになる』 みたいなことをいっていました。 で、なるほどね、、 って思ったわけです。 私は起業時にすでに中年だったので、 最初から、なんとなく人のため、社会のため、 みたいな考えはありました。 自分がやりたいこと、 というより社会にプラスになるか、 どうかみたいな感じですね。 その中で、私が人よりうまく出来そうなことは何？ ってことで、ジムやらヨガスタジオをやってるってことです。 そして、 その流れの中での養成講座です。 なので、 基本的にはインストラクターになって、 ヨガ人口を増やす活動をして欲しいのですが、 必ずしも、 ではありません。 目的は人それぞれです。 普通にヨガに詳しくなるし、正しいポーズというものが分かるし、ヨガのクラスが楽しめるようになると思います。（多分ね） それはそれでよし。 あなたという人が一人、ヨガを続けてくれるようになってくれれば、それはそれで嬉しいです。 なので、しばらくヨガインストラクターになるつもりないし、、というでもOKです。 でも、 正直言うと、 将来はインストラクターになって欲しいな、 とは思いますけどね。 まぁ、いいや。 とりあえず説明会をしますので、 興味ある方はお申し込みください。 説明会の申し込みなので、興味のある方は気楽にどうぞ。 →２０２４RYT200インストラクター養成講座

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年払いのススメ

クラソノです。 今月も残すところあとわずか。。 あと１ヶ月後はクリスマスの鈴の音とか餅つきの音が聞こえてくる時期です。 さて、 年払いを募集しています。 年払い→月払い への更新も今月までです。 昨年からの年払いの方で継続の方はそのままで大丈夫です。 （そのまま継続していただけると嬉しいです。） 昨年からの方の場合、ほとんどの方は１２月の決済で更新されますが、一部の方は１月になっています。 以前はシステム上の理由で年払いへの変更作業が大変で、この時期だけにやっていましたが、今はいつでも年払いに変更できるのですが、こちらの処理の都合的にはこの時期にやっていただけるとありがたいです。 とはいえ、入会したばかりの方は不安だと思いますので、適宜受付していますので、気が向いたら年払いに変更すると良いと思います。 毎年２ヶ月分お得ですからね。 ただ、途中で退会とか休会しても返金対応などはいたしません。 その辺だけ気をつけてください。 以前、条件の解釈とかそういうのでトラブルになりそうなこともあったので、一律返金なしとなりました。 その辺だけご理解ください。 ヨガはぼちぼちの長く続けてやるものです。 今月１０回来たから、来月は２回でいいや、、、というものではないですよね。 集中的に３ヶ月やるぞ！ とか、そんなんでもないです。 まぁ、それはそれでやらないよりはいいかもしれんけどね・・・ 何事もですが、ヨガも継続的にやり続けることに意義があります。 １週間に何回か自分だけの集中した時間を作る、 自分に向かい合う時間を作ることは、 めちゃ大事なことだと思います。 キレイなポーズをとったり、 難しいポーズにチャレンジするのもいいですが、 それが目的になると、 なんというか、、ね。 普通の人にとって、ヨガはそこまでシリアスになって突き詰める性質のものではありません。 人生捨てて悟りを開いて人類を救ってやる！！ って方はそれなりの覚悟を持ってやる必要はありますが、そんな人はいないと思います。 気楽に楽しく、自分のペースで続けてください。 そういえば、最近身体の調子がいい感じかも、、 くらいな感じでいいと思います。 そのためにも年払いはすごくいい方法だと思います。 とりあえず１年間続けるモチベーションになります。 １回払えば、あとは１年お金のことを気にせずにできます。 通い放題の方の３分の１以上の方が年払いを選んでくれています。 賢い選択だと思います。 なお、ジムの方でも年払いやっていて、４割くらいの方が年払いです。 ジムとヨガ合わせて月８回で年間１１万円ちょっと。 月額で換算で９,９００円/月。 トレーナー付のジムとして、かなり安いと思います！ 興味ある方はご相談ください！

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年払いを復活します。。今月中の申し込みです！

クラソノです。 年払いを復活させます！ まずはあなたにやっていただきたいことを伝えます。 １　年払いを申し込む ２　その後、1月の来店時に手続き ３　来年以降は毎年12月に年会費として引き落とし という流れになります。 年払い申し込み 注意事項 １　年途中でのプラン変更はできません。 　　チケット会員への変更、休会や退会の際も返金いたしません。 ご注意ください。 ２　通い放題プランが対象となります。 チケット制の方は今月中に変更届を提出しておいてください。 ３　支払い方法はクレジットカードまたはデビッドカードのみです。 　　今の予約システムの中でのお支払いとなります。 銀行口座引き落としの方は不可です。

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インストラクターになる方法教えます。

こんにちは。 クラソノです。 ２０２２年、今年も早いもので、もう卒業式のシーズンです。 中学生、高校生のお子様をお持ちの方もいるかと思います。 （ご卒業おめでとうございます！） これから新しい人生が待っています。 あー若いっていいな、、なんて思っていませんか？ もちろん中高生や受験生だけでなく、私たちにも常に人生は選択肢やチャレンジを与えてくれています。 やるも選択、やらないも選択 「いやぁ、、私はずっと同じような生活で特に何もないんだけど、、」 と思っていないですか？ そういう場合は 今の仕事や職場、環境に居続けるという選択をしているわけです。 変わるも選択、変わらないのも選択ってことです。

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もっと良いスタジオにするために

クラソノです。 来月と再来月の予定をアップしました。 ちゃんとやるのは初めてで、一斉に公開する方法が良く分からず「いつの間にか公開されている！」 ということになっていました。 すみません。 今回は２月分まで作成しています。 ３月以降はまた２月中に作成します。 さて、 公開と同時に埋まっていくクラスもあります。 早めに予約して予定ができたらキャンセルする、というのが普通 ですが、キャンセル待ちの方もいるかもしれないので、キャンセルは余裕を持ってお願いします。 とはいえ、社会で生活していると色々とあるかと思います。 お互いに協力し合って、やるしかありませんので、よろしくお願いします。 ルールとして決めるより、 さて、 あとちょっとで新年です。 ２０２２年を迎え、さらに新年度を迎えるにあたり今後の運営の参考にしたいので、アンケートを実施します。 　 このスタジオはまだまだ改善すべきところがたくさんありますし、まだまだ良くなると思っています。 　 みなさんの意見も知りたいので、１０分程度お時間をください。 スタジオアンケート →スタジオアンケート 　 記名は任意ですが、名前ありだと嬉しいです。 　 嬉しい回答についてはシェアさせていただくことがありますので、建設的な意見をお待ちしています。 　 また、要望などがありましたらご記入ください。 　

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今年の年払いは？

クラソノです。 １２月もあっという間です。 yuko先生が抜けたたため、めちゃ忙しくなっています。 いや、、、これは何とかせんとね、、 と思っていますが、まだもうちょっと先のことになりそうです。 さて、 例年であればこの時期は年払いの時期です。 しかし、今年はしませんでした。 なぜか？ それは、今のサービスのまま来年１年間続けるかどうか不明だからです。 現在通い放題６５００円です。 この価格を変えるかもしれない（変えないかもしれない）。 レッスン本数は一週間に１１本。 この本数が増えるかもしれないし、減るかもしれない。 時間も変わるかもしれない。（変わらないかもしれない） そういった場合に現状と同じサービスとは言い難いものになります。 例えば週に１１本→８本になって、参加できるレッスンが減った場合に、あとで３本分返金してください。 なんて言われても困ります。 スタジオとしては3月まではとりあえず現状とおりいく予定ですが、4月以降はちょっと色々と変えていきます。 レッスン時間や本数、インストラクターも含め、ゼロベースで見直す予定です。 結果として、 「今のまま何も変わらんやん！」 ってなるかもしれませんが、どうなるか分からないので今回は年払いはしなかったということです。 色々な憶測をしてご心配かけたかもしれませんが、こういうことです。 ご理解いただければ幸いです！

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あなたが子どもに勉強をさせる理由

こんにちは。 クラソノです。 もし、 あなたが、学生時代にもどったら、もっと勉強しますか？ それとももっと遊びまくりますか？ 　　　　 迷いますか？ おそらく７割くらいの人は「勉強する」を選ぶのではないでしょうか？ 「NO」の人は十分やりきった人か、今が最高に幸せな人かもしれません（おめでとう！） 普通の人は、「もっと勉強しておけば・・」と思っているし、だからこそ子どもに勉強をさせるんだと思います。 子ども時代に勉強は必要ない、と思っている人は少数だと思います。 ではなぜ、そう思うのでしょう？ 　　 それは、あなたがそこを経験しているからですよね。 　　　　 学生時代があって、社会人になって今がある。 その中で色々なことを経験をしているからこそ、こうした方がいいって言えます。 学生時代を経験しているから、学生時代に何をすべきか言えるわけです。 さて、 今度ヨガ講座をするわけですが、 ズバリいえば、受講した方がいいです。 　　　　　 あなたが受講した方がいい、 ということは私は知っています。 　　　 もちろん、あなたが受講しない理由は色々あるだろうし、 そこに何もいうつもりはないけど、 可能なら参加した方がいいです。 　　　 なぜなら、そうした方がいいって知ってるから。 　　　 子どもの時代に勉強した方がいい、って知ってると同じことです。 知っていればヨガがもっと楽しめます。 　　　　　 講座への参加をゴリ押ししますが、それはあなたのためを思っていのことですので、 その辺、ご理解いただければと思います。 まずは資料請求を！ →https://classoyoga.com/yfcin/ 　　　　　 とりあえずの締め切りは明日までです！ まずは資料を見てください。 　　　 　　 追伸： 資料についてご意見あれば教えてください。 見やすいとか分かりにくいとか。 デザインとかフォントとかも含めて、次回に生かしたいので。 よろしくお願いします！ 　　
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コロナ注意報発令中

いつもスタジオのご利用ありがとうございます。 今日も過ごしやすい穏やかな天候ですね。しかしながら、コロナウイルスの感染者は日々急増しています。 昨年から続いているコロナウィルスの流行はなかなか終息のめどが立たず、私たちも慣れてしまうところがありますので、あらためて慎重に対応していきます。 現在の対策は、スタジオの換気、次亜塩素酸水でのスタジオ消毒をおこなっています。 みなさんにも引き続き、以下のご協力をお願いいいたします。 「手指の消毒をする」または「手洗いをする」いずれかにご協力ください。 マスク着用については、インストラクター側も、マウスシールドから布マスクで行います。 みなさんも、マスク着用にご協力をお願いいたします。
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WEB予約システムの使い方

こんにちは。Yukoです。 新しいシステムへと切替りましたが、再度設定にご協力をいただきありがとうございました。 使っていただいている中で気になることや、もう少し便利になるような使い方を今後も共有させていただけたらと思います。 ログインの再設定がまだの方は👉コチラへ（Proteiosジムのページに動します。） 実際にお客様からこうやってます！と教えていただいた方法など、意外と知らなかったこともあるので、よく分からないという方はこちらの方法も試してみてくださいね。 この他にも気になるところがありましたら、ご意見いただけるとありがたいです。 新機能の追加など、順次バージョンアップもありますので、共有が追い付かないこともありますが… その時はご了承ください(;_(;_;)/~~~　ご不明な点はすぐに対応させていただきます。 １　予約 予約をしたのに、予約が入っていない… 「予約する」のボタンが2段階になっているため、最初の「予約する」のボタンで終了してしまわないように、次のページの「上記内容で予約する」というところまで進めてみてくださいね。意外と最初のころにあるあるでしたので、ついうっかりさんのように予約できてなかったということがないようにしていただけたらと。携帯の機種によっては画面の下までスクロールをしないとボタンが見つからないこともある様です。 予約が出来ているかを確認したい… マイページ→アクティビティ→次回予約または、利用履歴から確認していただけます。 もしくは、システムの一番下に４つのアイコンがあります。 一番左側にある「走る人🏃‍♂️のマーク」のところからも確認できます。 現在予約している場合は赤い点も付きます。 １ヶ月のカレンダー上では予約を入れた日にはインストラクターのアイコンが表示されます。 またこ下方へスクロールすると、予約や受講履歴も確認できます。 ２　チェックイン チェックインをしようとすると、マイページがログアウトになっている… これまではログイン時間の関係で1週間経つとログアウトになる仕様でしたが、１ヶ月に延長しておりますので、今後１ヶ月間はそのまま使用していただけると思います。LINEをお使いの方は「ご予約はこちら」のところからログインしてください。 LINEブラウザから他のブラウザに移動してシステムを開く場合は、再度ログインが求められることがあります。 （iphoneの場合は)ホーム画面にショートカットを作成しておくことで、Safariからログインする場合にもそのまま入れます。 SafariブラウザのプライベートモードやGoogle Chromeのシークレットモードを使用している場合 はログインを毎回することになります。 但し、ログインしっぱなしにもご注意ください。個人情報も含まれるため、都度ログアウトをしていただくなど、ご自身で管理をお願いします。 またバージョンアップなどありましたら都度ブログやメールでお知らせさせて頂きます。