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RYT200オンライン第1期


 参考図書

ヨガ全般

サイエンス・オブ・ヨガ

アン・スワンソン

解剖学:

筋肉と関節 しくみと動きが見える事典

アーサナ:

ハタヨガの真髄

B.K.S.アイアンガー


ヨーガスートラ

インテグラルヨーガ

スワミ・サッチーナンダ


バガヴォアッド・ギーター

バガヴァッド・ギーター

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