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ちゃんと教えてくれる
初心者に優しいヨガスタジオ
Classo yoga

いつかやってみよう、を
今やりませんか?

ヨガは今日やって明日には効果を実感できる、
というものではありません。

残念ながら、
結果出るのは半年後。
だから今、始めましょう。

少しづつ動きが軽くなります。

柔らかく、しなやかに!
適度な柔軟性と筋力を

ヨガでは人と比べる必要はありません。できない自分も認めてあげる。できた自分は褒めてあげる。ヨガの知恵で前向きに楽しく生きましょう。

ヨガですっきり
運動不足を解消。

運動不足は万病のもと。身体の問題の多くは運動不足が問題です。走れるなら歩かずに。歩けるなら座らずに。しっかり身体を動きましょう。

疲れた心身のケアに。
呼吸と身体に意識を向ける

ヨガとは呼吸のエクササイズ。正しい呼吸は正しい動きの第一歩。あなたは正しい呼吸をしてますか?自信がないなら今すぐClasso yogaを始めましょう!

「私にヨガなんて無理!」
と思っていませんか?

・身体が硬いからヨガができません。
Classo yogaは魅せるヨガではありません。
身体の柔らかさは必要ありません。
誰でもできるポーズがメインです。

・雰囲気がちょっと近寄りがたいです。

Classo yogaのヨガはフィットネスとしてのヨガ。
宗教色はありません。
会員様も普通の人ばかりです。

・運動が苦手なので・・
Classo yogaでは上手い下手はありません。
人と競ったり、比べることもありません。

自分の身体に良いからヨガをする。それで十分です。

「ヨガはゆっくり静かにやるもの」
なんて誰が言ったの?

Classo yogaでは難しいポーズはありません。

その代わり、

簡単なポーズをしっかりと。

身体の柔らかさも必要なし。

必要以上に頑張る必要もありません。

自分のできる範囲でやっていく。

それがClasso yogaのスタイルです。


初心者でも大丈夫!

トレーナーがしっかり丁寧に指導するから初心者でも大丈夫。会員の9割以上はヨガ初心者でスタートしています。

体が硬くてもウエルカム!

難しいポーズや柔軟性を必要とするポーズはありません。だれでもできるポーズを正確にしっかりと。

柔軟性より正確性が大事です。

ちゃんと教えてくれる!

Classo yogaではヨガを教えています。動画のようにやりっぱなしではありません。だから正しくできるようになります。

地域最安!値レベル

Classo yogaは地域最安値レベル。

通い放題で6500円!

選ばない理由はありません。

体験レッスン無料

気軽に試して欲しいから、体験レッスンは無料です。

入会する義務も必要もありません。

ご安心ください。


Classo yogaは
ヨガアライアンス認定
RYT200/300
ヨガインストラクター養成校

ヨガインストラクターを教えているスタジオだから安心です。

養成講座も定期的に開催中!
あなたもヨガインストラクターになりませんか?

・ヨガをもっと学びたい
・将来インストラクターになりたい
という方はこちらから。


レッスンスケジュール

*スケジュールは予告なく変更することがあります。


Pricing 

(全て税込)

入会金・再入会金
事務手数料
¥3,300

体験レッスン

¥0!


体験レッスン無料!
入会義務なし

通い放題

¥6,500!


継続しやすい料金
安心のクレジットカード払い
地域最安値級!

初期費用:月会費2ヶ月分+入会金

体験当日ご入会で入会金無料!

不安ですか?
大丈夫。少しづつやっていきましょう。
まずは体験レッスンの予約から。

よくある質問

駐車場はありますか?

スタジオのある山本ビルはクリニックビルです。ビルの裏側に50台以上の駐車スペースがあります。

場所は指定されていませんが、病院の方、患者さんを優先するようにしてください。

身体が硬いですができますか?

はい、できます!

ヨガは競技でもありませんし、見せるものでもありません。

身体の柔らかを比べるものでもありません。

体力がない人や身体が硬い人、腰痛や四十肩の方など、それぞれに最適なヨガがあります。

硬いことが心配であれば、なおさらヨガが必要なのではないでしょうか?

インストラクターが丁寧に指導するのでご安心ください。

何歳くらいの方がやっていますか?

40代を中心に30代や、50代、20代、60代の順番となっています。

ヨガは何歳からでも、自分の体力に合わせて自分なりにできますので、ご安心ください。

案ずるより産むがやすし、と言います。

まずは一度お試ししてみてはいかがでしょう?

最初はどのクラスに参加すれば良いですか?

どのクラスでも参加できます。

ご不安な場合は、お電話でご相談ください。

肩こりや腰痛が治りますか?

ヨガは治療ではないので、治ることの保証はできません。

ヨガに限らず、身体全体を動かすエクササイズをすることで肩こりや腰痛の改善に役立つことはあります。

ダイエットできますか?

取り掛かりとしてヨガをやる、というのは良いことです。

ヨガの種類に限らずヨガでダイエットするのは難しいです。

また食事管理が最も大事になります。

ダイエットが目的であれば、トレーニングジムPROTEIOSをおすすめします。

週に何回くらいやればいいですか?

身体の状態にもよりますが、通常の方であれば、毎日やっても構いません。

できれば、週三回以上が望ましいですが、仕事や家庭の事情により週一回でも良いです。

養成講座に興味があります。

こちらのページをご覧ください。

ヨガインストラクター養成講座について

全くの初心者です。自信がありません。。

9割以上の会員様は全くの初心者からスタートしています。

ご安心ください。

ご自身の体力にあわせてできるのもヨガの良いところです。

体験レッスンを受けたら入会する必要ありますか?

入会の必要はありませんし、強制はいたしません。

ご安心ください。

体験してみてヨガの良さを感じたらご入会ください。

体験レッスンを受けるには?

STEP1
体験レッスン申込フォーム

まずはお名前とメールアドレスをご記入してください。1分で終了します。

STEP2
参加日時の決定

折り返しのメールで事前カウンセリングフォームや体験レッスン日時、当日の注意事項などについてご連絡します。

STEP3
参加する

体験レッスン開始20分前までにご来店ください。運動のできる服装で飲み物などをご持参ください。

インストラクター


場所:連絡先

お電話でのお問い合わせ

WEBお問い合わせ(24時間)


For  your health and happiness

Classo yoga

© Copyright | Classoyoga  All Rights Reserved

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体験レッスンのお申し込みはこちら

まずはメールの確認(認証)から。

今はちょっと不安かもしれませんね。

大丈夫。少しづつ進めていきましょう。

不安なことや分からないことがあればいつでもご連絡ください。

メールアドレスの誤りや迷惑フォルダや不達が散見されるため、二段階にて確認させていただいています。ご了承ください。

STEP1  メールアドレスの認証

送信後、自動返信で体験レッスンについてのメールを送信しますので、メールを確認して認証してください。メールが届いてない場合はメールアドレスを間違った可能性があります。こちらのフォームから再送してください。

STEP2 自動返信メールの確認

返信メールで体験レッスンのお申し込み方法についてご案内しています。

STEP3 体験レッスンを受ける

受講するレッスンを決めて、当日来店してください。

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お問い合わせフォーム

webなら24時間受付!

お急ぎの場合はお電話で。


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Instructors

RIkka

Classo yoga Director & Technical adviser

E-RYT500,E-RYT200

ヨガウェアブランド Julier アンバサダー(→Julier

・エクササイズ動画アプリ Lily 監修&モデル出演
・アジア最大のヨガイベントヨガフェスタ ヨガワークスブース フリークラス担当
・BSスカパー「渕上舞の今日は雨だから…」ヨガ指導&出演

RYT200インストラクター養成講座講師


Akari

RYT200

趣味はヨガです!」と声を大にして言いたいほどヨガが大好きです。

皆様にもそう思ってもらえるような、心地よいくうかんと自分のカラダとココロに向き合うじかんをお届けします。

一緒にヨガを楽しみましょう!


Shiho

RYT200
日本母子健康運動協会認定プレグナンシーボディーワークインストラクター

担当:ベーシックヨガ、産前産後ヨガ

Miki

ピラティスインストラクター/バレエエクササイズインストラクター/ダイエットインストラクター

担当:ピラティス、バレエエクササイズ

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Classo yoga代表
kurasono haruyoshi

ヨガインストラクター/トレーナー

ヨガをもっと日常に

はじめまして。

Classo yoga代表のクラソノです。

ヨガは楽なストレッチだと思われがちですが、しっかり身体を使う、動かすことによりあなたのカラダが変わっていきます。

そしてカラダが変わればココロも変わります。


慌ただしい日常から少しだけ離れて、本当の自分を見つめる時間を大切にしてください。


身体を使うプロとして、常にあなたのことを考えながら安全を第一に、正しく身体を使うことができるよう丁寧に指導します。

ヨガをもっと多く人に広めたい。もっと日常的なものにしたい。

Classo yogaがあなたらしくあるための一助となりますように。

資格:E-RYT500、NSCA-CPT(パーソナルトレーナー)、CSCS(トレーニングスペシャリスト)、NASM-PES(パフォーマンススペシャリスト)

担当:ヨガトレ、ハタヨガ、初心者ヨガ

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